Äijäjumppa
Liikuntakerhon äijäjumppa miehille. Vuoden 2017 syksystä alkaen on äijäjumpattu Urheilutalon painisalissa, jossa jumppaaminen jatkuu edelleen.
Vuoden 2024 jumpat jatkuvat alla olevan aikataulun mukaan Matti Salsteen tahdissa.
Matin yhteystiedot: 040 502 8653, matti(at)salste.net
Varusteet: Sisäliikuntaan soveltuva vaatetus ja kengät. Ulkokengissä ei painimatolle saa mennä. Jumppa-alustaa ei tarvita, koska tilassa on pehmeä tatami. Jumpassa pääpaino on liikkuvuuden ylläpitämisessä ja venyttelyllä on keskeinen osuus.
Tervetuloa mukaan entiset ja uudet jumppaajat!
| Kevätkausi 2024 | |||
| Viikonpäivä | Päivämäärä | Aika | Paikka |
Tiistai | 9.1.2024 | 11.00-12.00 | Urheilutalon Painisalissa |
" | 23.1.2024 | " | |
" | 6.2.2024 | " | |
" | 20.2.2024 | " | |
" | 5.3.2024 | " | |
" | 19.3.2024 | " | |
" | 2.4.2024 | " | |
" | 16.4.2024 | " | |
Päivitetty 2.2.2024/LPi