Äijäjumppa
Liikuntakerhon äijäjumppa miehille. Vuoden 2017 syksystä alkaen on äijäjumpattu Urheilutalon painisalissa, jossa jumppaaminen jatkuu edelleen.
Kevään 2025 jumpat jatkuvat alla olevan aikataulun mukaan Matti Salsteen tahdissa.
Matin yhteystiedot: 040 502 8653, matti(at)salste.net
Varusteet: Sisäliikuntaan soveltuva vaatetus ja kengät. Ulkokengissä ei painimatolle saa mennä. Jumppa-alustaa ei tarvita, koska tilassa on pehmeä tatami. Jumpassa pääpaino on liikkuvuuden ylläpitämisessä ja venyttelyllä on keskeinen osuus.
Tervetuloa mukaan entiset ja uudet jumppaajat!
| Kevätkausi 2025 | |||
| Viikonpäivä | Päivämäärä | Aika | Paikka |
Tiistai | 7.1.2025 | 11.00-12.00 |
|
" | 21.1.2025 | " | |
" | 4.2.2025 | " | |
" | 18.2.2025 | " | |
" | 4.3.2025 | " | |
" | 18.3.2025 | " | |
" | 1.4.2025 | " | |
" | 15.4.2025 | " | |
| " | 29.4.2025 | " | |
Päivitetty 13.1.2025/MV