Äijäjumppa
Liikuntakerhon äijäjumppa miehille. Vuoden 2017 syksystä alkaen on äijäjumpattu Urheilutalon painisalissa, jossa jumppaaminen jatkuu edelleen.
Syksyn 2025 jumpat jatkuvat alla olevan aikataulun mukaan Matti Salsteen tahdissa.
Matin yhteystiedot: 040 502 8653, matti(at)salste.net
Varusteet: Sisäliikuntaan soveltuva vaatetus ja kengät. Ulkokengissä ei painimatolle saa mennä. Jumppa-alustaa ei tarvita, koska tilassa on pehmeä tatami. Jumpassa pääpaino on liikkuvuuden ylläpitämisessä ja venyttelyllä on keskeinen osuus.
Tervetuloa mukaan entiset ja uudet jumppaajat!
Syyskausi 2025 | |||
Viikonpäivä | Päivämäärä | Aika | Paikka |
Tiistai | 9.9.2025 | 11.00-12.00 |
|
" | 23.9.2025 | " | |
" | 7.10.2025 | " | |
" | 21.10.2025 | " | |
" | 4.11.2025 | " | |
" | 18.11.2025 | " | |
" | 2.12.2025 | " | |
" | 16.12.2025 | " | |
Päivitetty 18.8.2025/MV